本報訊（見習(xí)記者 冷春玲）昨日，市委組織部、市委宣傳部聯(lián)合中國移動河源分公司，邀請第四軍醫(yī)大學(xué)教授，曾獲世界和平基金會“自然醫(yī)學(xué)功勛獎”，被中央文明辦、衛(wèi)生部聘請為“全國健康教育首席專家”的萬承奎先生為我市作了一場“21 世紀(jì)健康新概念”專題報告會。

      萬承奎教授現(xiàn)身說法，以自己如何保持23 年沒有生病的經(jīng)驗為例，為大家講述了一門生命自我管理的科學(xué)。他說，事業(yè)失敗了可以重來，婚姻失敗了難以再來，健康失敗了永不再來。健康對于領(lǐng)導(dǎo)干部來說尤為重要，未來不能交給那些沒有接受過健康教育、本人健康得不到保證的人來領(lǐng)導(dǎo)。

      近些年來，人們應(yīng)酬多導(dǎo)致飲食結(jié)構(gòu)不合理，“飯后一支煙賽過活神仙”、“沒有煙沒有酒活著好像一只狗”。針對這樣的情況，萬教授指出，大量抽煙、大量喝酒、大量吃肉，包括現(xiàn)在南方比較流行的晚上吃宵夜等，已經(jīng)成為一些年輕人的追求，這是導(dǎo)致肥胖并誘發(fā)癌癥、心臟病等疾病的主要原因。萬承奎教授風(fēng)趣地說：“皮帶越長，生命越短”。所以建議大家要“ 會吃”，控制嘴，多動腿，保持旺盛的精力。

      除此之外，萬承奎教授還提出了新的健康標(biāo)準(zhǔn)，他認(rèn)為，傳統(tǒng)地認(rèn)為只要不生病就是健康的觀念已經(jīng)過時了。新的健康標(biāo)準(zhǔn)是“五快”：吃得快、便得快、睡得快、說得快、走得快。同時，心理健康是最重要的健康，要保持良好的社會交際能力、和諧的人際關(guān)系、健全的個性、穩(wěn)定的情緒等。

      整場報告會歷時三個小時， 77 歲的萬承奎教授一直堅持站著演講，中間沒有休息，沒有喝水，講話風(fēng)趣幽默，不時博得聽眾的滿堂喝彩。