近年學生自殺事件常見諸報端。自殺學生年齡層面跨度很大，既有十一二歲、十五六歲的中小學生，也有二十幾歲、三十幾歲的大學生、研究生。分析自殺的原因后真是讓人扼腕嘆息，有的只是因為老師、家長的幾句批評，最嚴重也無非是考試失利、工作前景不好等等。人一生之中總會遭遇大大小小的挫折，無時無刻都可能面對挫折，那么戰勝挫折的精神就成了一個人的基本品質。報道中那些僅僅因為一點小小的打擊就要結束寶貴生命的學生中不乏我們眼中的所謂的高智力優秀生，由此可見現代學生抗挫能力之一斑。的確，我們的學生承受力往往是不堪一擊。
      作為一名教師，不由聯想到自己的學生——現代學生心態的一個縮影。
      我是一名中等職業技術學校的教師，帶了一個小學教育專業的班級。班上的學生雖然不像上文中提到的學生那樣極端，但是面對挫折時的消極態度實在讓人擔憂。一次，文娛委員寫了一封辭職信給我，信中提到工作中很難調動同學的積極性，把自己說得一無是處，并且表明自己勝任不了現在的職務，一定要辭職。這是一個很活躍的學生，能歌善舞，一年級時組織班上同學排練過舞蹈、合唱。我正是看中了她的熱情和特長。但是這個學生初中時沒有做過班干部，有時有點孩子氣，所以需要在實踐中多多鍛煉、培養，我也早就預見了她的氣餒，但是萬萬沒有料到她會想徹底放棄。回想做班主任以來，其實在挫折面前折腰的學生比比皆是，只是面對挫折時，消極的表現各不相同，一般有四種情況：第一種，根本不敢嘗試，在挫折還沒出現時就認定自己肯定不行而逃避；第二種，事前自負滿滿、熱情積極，一遇到挫折，馬上垂頭喪氣，失去自信，甚至妄自菲薄，放棄原來的計劃或決心。第三種，不允許自己任何的失敗，一旦失敗就一蹶不振。第四種，挫折一來，掉頭便走。不管是極端的自殺現象還是一般的消極態度，都突顯挫折教育的重要意義和勢在必行。
      那么如何開展挫折教育呢？接下來，我由這個問題展開論述。
      挫折的良好心態是從童年和青少年時不斷受挫和解決困難中學來的。我在教育實踐中總結了以下的一些方法：
      一、讓學生認識和理解困境挫折是人生不可避免的
      在現實生活中，人不遭受挫折是不可能的。因此， 在教學中教師就要讓學生有遭受挫折的思想準備，不至于遭到挫折便束手無策，并要指導學生學會正視挫折，讓他們知道在現實生活中，不遭受挫折是不可能的，關鍵是對待挫折的態度。
      二、當學生遇到挫折時，和學生一起探討，教給克服的方法
      有了正確的思想，接下來便要有克服的方法。教師發現學生遇到困難便可以積極與之商量探討，告訴他們遭到挫折以后，要想方設法去克服它。這不僅能夠使學生掌握一個問題的答案，更重要的是能夠使學生掌握解決問題的方法以及在解決問題后對成功的喜悅，這是在其它任何情況下都無法提供的。對于在生活中遭到的挫折，教會他們去總結，以便從中學到一些經驗，從而內化為他們的知識，為他們以后使用。幫助他們不要在同一個地方再跌倒，這才是他們要做到的，也是挫折帶給他們的禮物。只有這樣，才可以讓他們初步掌握對待挫折的正確方法，才能夠對他們的人生有一定的幫助。
　   三、讓學生有犯錯的機會
      四、人為地制造學生可以承受的挫折
      有些學生在生活中遭到挫折的機會可能很少。這種學生在順境中應對自如，但一旦遭到挫折，便一撅不振，對生活失去信心。對于這樣的學生應人為地設置障礙制造挫折，以訓練其對逆境的承受能力，以求更好地適應生活。
      只有當學生在遇到困難、失敗能積極地對待時，我們的挫折教育才算成功。這樣，學生在挫折教育下形成良好心態，在以后便可以成就美好將來。