本報訊 據新浪健康網消息，近期，我國報告多例人感染H7N9 禽流感病例。自2014 年11 月份以來，全國新增報告10 例H7N9 禽流感病例，分別來自新疆(4 例)、浙江(2 例)、江蘇(1 例)、廣東(1 例)、福建(1 例)和上海(1 例)，病例絕大部分為散發，約 85%的病例有明確的禽類接觸史或活禽經營市場暴露史。北京市未發現人感染H7N9 禽流感病例。隨著冬季的溫度降低不排除出現H7N9 禽流感病例的可能。

 對此，醫護人員給出了市民如何預防感染H7N9禽流感的相關建議。

1、注意個人衛生，保持勤洗手，保證充足的睡眠和休息，加強體育鍛煉。尤其在接觸禽畜后應及時徹底洗手。

2、盡可能減少與禽畜不必要的接觸，特別注意盡量避免接觸病死禽畜。食用禽肉蛋時要充分煮熟。

3、生熟食物要分開處理，當手部有破損處理肉類時，建議佩戴手套。

4、出現打噴嚏、咳嗽等呼吸道感染癥狀時，要用紙巾、手帕掩蓋口鼻；出現發熱、咳嗽、咽痛、全身不適等癥狀時，應戴上口罩。

5、如果病情加重應佩戴口罩及時到醫院發熱門診就醫，并告之醫生近7 天有無禽類接觸史、活禽市場訪問史以及相關旅行史。

6、年老體弱者、特別是患有慢性基礎病的市民，在呼吸道傳染病高發時期，應盡量減少去空氣不流通和人群擁擠的場所。到醫院就診時應戴口罩。