本報訊（記者 梁小鴻）還有幾天，我市中小學校就要開學啦，這意味著孩子們將迎接上學的緊張節奏。有的孩子經過漫長的暑假，可能一時無法適應課堂的生活，提醒家長幫助孩子調整生物鐘，讓他們更快地進入學習狀態。

     “每年都是這樣，一到開學前夕，兒子就會出現‘開學恐懼癥’。”家長吳女士無奈地說，暑假兒子天天上午窩在家里看電視上網，下午常常去游泳，過得別提有多爽，現在還有不到一個星期就要開學了，自己提醒他做好開學的準備，他卻很不耐煩，說一點都不想開學。

      在市二小任教的何老師則表示，往年開學初期，學生在課堂上打瞌睡、上課精神不集中等情況都會時有發生。提醒家長在暑假的最后幾天，幫孩子調整放假養成的不規律的生物鐘以及生活習慣，這樣學生就不會因為突然要早起上學而不適應了。