本報(bào)訊（見習(xí)記者 劉影麗 通訊員 巫燕輝）寒風(fēng)乍起立冬至，今日20 時(shí)7 分，將迎來冬季第一個(gè)節(jié)氣——立冬。記者從市氣象臺(tái)獲悉，未來3 天，我市陰天有分散陣雨，白天溫度小幅度下降，晝夜溫差逐步拉大。

據(jù)市氣象臺(tái)最新預(yù)測，未來3 天我市最低氣溫17℃，最高溫度26℃。具體預(yù)報(bào)如下：今天，多云轉(zhuǎn)小雨，氣溫18-26℃；明天，小雨轉(zhuǎn)多云，氣溫17-26℃ ；后天，多云，氣溫 17-26℃。市氣象部門提醒，近來我市冷空氣活動(dòng)頻繁，易形成“三日寒、四日暖”寒暖交替的天氣，大家要多留意天氣變化。在這樣的天氣下，加強(qiáng)皮膚保養(yǎng)很重要，注意補(bǔ)水與保濕，還應(yīng)均衡飲食結(jié)構(gòu)，加強(qiáng)體育鍛煉，預(yù)防感冒保健康；立冬后心腦血管疾病易發(fā)作，患者天冷時(shí)應(yīng)減少晨練，外出攜帶藥物。