116歲高齡的何亞香在后院喂雞。

老人彎著腰，一只手扶在灶臺上，另一只手去拿鍋里蒸好的飯菜，可能是碗太燙，她將右手縮回來，放在嘴邊吹了吹。別看動作慢吞吞的，可老人的身體硬朗著呢。她就是廣東省最長壽老人何亞香，今年已經116 歲，家住和平縣優勝鎮優鎮村，是今年廣東省推送給“中國十大壽星排行榜”活動的壽星代表。

百歲老人的幸福生活

昨日，記者來到何亞香老人的家里，她正在廚房給重孫女們做午飯。第一眼看去，她確實不像已是 116 歲高齡的老人，臉上雖然布滿皺紋，但臉龐很飽滿、紅潤，笑起來露出一口整齊潔白的牙。老人耳朵也不聾，雖然視力有點不好，但身體看上去很硬朗。

剛到11 點，離重孫女放學還早，老人已經將飯菜做好，她蓋上鍋蓋，佝僂著腰緩緩走出廚房的門，順勢拿起靠在門框上的一根拐杖，來到后院給雞喂食。老人每天的生活就是這樣，給重孫女們做飯，喂雞，干家務。很多人懷疑，這樣能干的老人真的已經116歲了嗎？

翻開老人的戶口本和身份證，上面寫著何亞香1898 年5 月6 日出生（農歷）。這樣一算，老人確是116 歲沒錯。市民政局老齡辦主任丁豫新表示，何亞香是第七屆“中國十大壽星排行榜”廣東上報的百歲老人中最長壽的老人，也被中國老年學學會認定為廣東最長壽老人。

長壽秘訣是樂觀開朗

何亞香老人的家在優勝鎮優鎮村一條阡陌小道的旁邊，農家院落里，有一股鄉村的味道，干凈而淳樸，休閑且自在。

冬天的太陽很溫和，老人拿出一張小藤椅坐下，端起曬在院子里的一筐駁骨草，揉揉搓搓。聽到后院的雞叫，老人又起身，經過院墻的時候，順手拿起裝雞食的碗，喂起雞來。不過一會兒，雞全都圍在她的腳下咕咕咕地覓食。老人的重孫女秀怡說，太奶奶很喜歡在后院喂雞，這是她一天里最為重要的活兒。

何亞香現在和孫子一家人一起住，因為家里條件不好，為了維持家計，孫子常年在外打工，孫媳婦也在鎮上做工，每天的工作都是朝九晚五。“家務是太奶奶在做，每天早上差不多7 點起床。”秀怡說，她們的飯菜都是太奶奶做的。老人說，自己不挑食，但是每頓飯都得有肉。秀怡則悄悄地告訴記者： “太奶奶做的飯不好吃，我媽媽說太奶奶不舍得放油。”

沒有吃貴重補品，也沒有不干活兒，而是和常人一樣的方式在生活，那老人長壽的秘訣是啥？樂觀開朗的心態。記者每次看見她，她總是笑得那么暖，一口潔白而整齊的牙齒也非常顯眼。

兒孫孝順是最大福氣

盡管身體還算硬朗，但何亞香每天仍要吃藥。重孫女秀怡每天吃完早餐后，都會把藥拿來分好放在太奶奶面前。“太奶奶眼睛看不太清，藥也不認識，也不知道吃多少，所以由我來替她拿藥。”秀怡說。

如今，老人的大兒子年近九旬，現在在廣西北海。13 年前，老人就跟著孫子徐國衛生活，徐國衛有了小孩，老人就幫忙帶帶孩子，做做家務。孫媳婦何千妹評價老人說，13 年了，她和老人從沒有吵過架，“她人很善良，跟家里人的關系都很好”。

據統計，現在河源有79287 位80 歲以上的老人，其中100 歲以上的就有200 多位，這些高齡老人比60 多歲的老人更難照顧。隨著社會的進步，社會養老制度不斷完善，養老院和居家養老都應該多多地關注高齡養老這個話題。

本報記者 楊建芳