本報訊 據廣州日報消息，一場大范圍的疫苗應急接種正在全國范圍內緊張有序地進行著。針對新冠疫苗接種后的八大謠言，廣東省疾控中心組織專家以權威可信的知識與研究進行辟謠。

接種疫苗是戰勝疫情的利器。

謠言1:打新冠疫苗前吃好飯喝足水，能避免不良反應。

真相：疫苗的不良反應與疫苗的生物學特性、人體的個體差異有關，與飲食無關。但專家也建議，盡量避免空腹接種疫苗，主要是避免出現低血糖癥狀。

謠言2:打完新冠疫苗后，喝2000毫升的水，能避免不良反應。

真相：適量喝水是維持人體健康的前提，但與接種疫苗的不良反應無直接關系。短時間內過量喝水，容易導致機體不適。

謠言3:打完新冠疫苗，當天不能洗澡。

真相：可以洗澡。不過專家提醒，要保持注射部位的清潔，避免用手搔抓接種部位。

謠言4:打完新冠疫苗后，不能運動，否則會降低機體免疫力。

真相：打完疫苗后可適度運動，不會降低人體免疫力。不過，建議避免劇烈運動，這是為了不因為運動過度而讓身體不適。

謠言5:打完新冠疫苗后，一周內不能喝酒、喝咖啡、喝茶，不能吃海鮮、牛肉等。

真相：接種疫苗與飲食沒有直接的關系，無論接種前還是接種后，都可正常飲食。專家建議，為了保持身體健康，避免飲酒，避免吃平常就容易導致過敏的食物。

謠言6:打完新冠疫苗就有了抗體，就能摘口罩了。

真相：錯了！對于個人來說，任何疫苗的保護效果都不能達到100%，并且產生保護性抗體需要一定的時間，且各人略有差異。因此，接種新冠疫苗后，仍然需要堅持戴口罩、勤洗手等防疫措施。

對于群體來說，在沒有形成免疫屏障的情況下，新冠病毒還是容易傳播的，為了防止感染，在全球疫情還沒有結束之前，建議民眾打完疫苗后，繼續做好勤洗手、戴口罩、勤通風、一米線這“防疫四件套”。

謠言7:新冠病毒變異了，疫苗可能是白打了。

真相：從全球對新冠病毒變異的監測情況看，目前尚無證據證明病毒變異會使現有的疫苗失效。雖然病毒一直在變異，但到目前為止，它的臨床特性并沒有改變。

目前科學家發現，國產疫苗對部分國外變異新冠病毒仍有效果，即使預防輕癥的保護效力有所降低，但預防重癥的保護效力仍舊比較高。

總之，病毒變異是正常現象，不能因為病毒變異，就對疫苗接種沒有信心。

謠言8:疫苗接種后，保護期只有半年。

真相：目前只有半年的疫苗接種后數據，而不是“只能保護半年”。

國家衛健委近日公布，目前通過接種者抗體水平監測，大概是6個月以上。這是目前監測到的抗體水平時間，不代表免疫只有這些時間，并且，抗體也不是唯一衡量疫苗保護的指標。

專家特別指出，目前關于疫苗的免疫持續性研究還在持續觀察中。而針對率先接種過疫苗的“先鋒隊”研究發現，接種者目前已經獲得了9個月的抗體監測數據。專家們也在繼續加強監測，疫苗更長期的保持效果需要做進一步觀察。