臺灣藝人阿雅傳記《變形紀·找自己》將由南京譯林出版社推出。曾因《快樂大本營》與阿雅有過合作的湖南衛視主持人何炅，應邀與蔡康永等人同為其寫序。序言中，何炅稱他看到的私下里的阿雅，絕非早年大呼著“紅豆，大紅豆”步入公眾視野的搞怪“壁花小姐”，而是“真的很內秀和文靜”。與阿雅同為“娛樂圈”中人的他，還禁不住反詰：“為什么我們不能自信地讓大家愛上真的我們自己？”

何炅在序言中說，“也不知道最開始是怎么選擇和定位的”，自己被定義為“綜藝節目主持人”，和阿雅一樣成為了他人心中“可以把一潭死水瞬間攪沸的那種人”，這讓大家天然地以為“我們心里一定隨時藏著一把火，涌動著無盡的熱情和話題”，乃至每每提及“自己其實很內向”，周圍的人“都會報以熱烈的嘲諷，覺得我們在開玩笑”。

何炅感言“我們常常是為了別人而活。更加有可能漸漸忘了真的自己是什么樣子”，并稱“娛樂圈里的我們更是如此”。因為“每天的工作就是要表現最好的自己，而這個‘最好’是你的工作和喜歡你的觀眾決定的”。“你中意穿平底鞋，可是你的節目卻要你必須在七寸高跟鞋上一站十個小時；你今天不想多說，可是你的觀眾偏偏最期待的就是你巧舌如簧，口若懸河；你不喜歡今天的嘉賓，可是你的職業要求你成全甚至是添油加醋他最光彩的一面。慢慢地都學會了，甚至都習慣了，可是真的自己也慢慢地不知跑去了哪里。”何炅追問：“這是一種成長還是一種丟失？”

借助對比電視秀中時常喧鬧的阿雅和生活中心思縝密、達觀冷靜、偶爾害羞局促的阿雅，何炅稱，這讓他意識到，“不管你已經在大家心里成就了一個什么樣的形象，也要懂得勇敢地去愛真正的自己”。