幼兒園殺菌燈曬黑全班小朋友
當(dāng)女兒甜甜（化名）的皮膚漸漸變黑時(shí)，市民陸女士起初并未放在心上，然而一次去幼兒園接孩子時(shí)，她卻被眼前的一幕驚呆了，因?yàn)楹吞鹛鹜嗟氖畮孜恍∨笥眩谷粋�(gè)個(gè)都像剛從非洲回來(lái)一樣，而且一個(gè)比一個(gè)黑，而其他班的孩子們卻個(gè)個(gè)白皙粉嫩，這是怎么回事？
從來(lái)不關(guān)的殺菌燈
曬黑整個(gè)班的孩子
陸女士帶著甜甜來(lái)到杭州市第三人民醫(yī)院，該院皮膚科副主任宋為民一看甜甜就知道，這是被紫外線曬黑的。接著，甜甜的同學(xué)們也在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下陸續(xù)找到了宋為民，診斷結(jié)果都和甜甜一樣。
陸女士聯(lián)系了其他幾個(gè)孩子的家長(zhǎng)，一起找到了女兒所在的杭州某幼兒園，可是園方也覺(jué)得很納悶，因?yàn)槊刻鞆纳衔?點(diǎn)到下午4點(diǎn)，除了早上會(huì)去室外做20分鐘的早操，孩子們大部分時(shí)間都是在教室中度過(guò)，怎么就會(huì)被紫外線曬黑了呢？
所有家長(zhǎng)一頭霧水，可是幼兒園老師無(wú)意間透露的一個(gè)細(xì)節(jié)，讓宋為民找到了罪魁禍?zhǔn)住槐K安裝在教室里的紫外線殺菌燈。
按照要求，幼兒園教室內(nèi)的紫外線殺菌燈本該是每天定時(shí)打開(kāi)一個(gè)小時(shí)左右，可是因?yàn)橛變簣@老師對(duì)操作流程不太清楚，導(dǎo)致教室里的紫外線殺菌燈一直開(kāi)著，長(zhǎng)此以往，過(guò)量的紫外線就將孩子們的皮膚都曬黑了。
喜歡泡夜店的美女
晚上被射燈曬黑了
夏天到了，如何有效防曬再度成為大家最關(guān)心的話題。然而，杭州市三醫(yī)院皮膚科門診的一些病例卻說(shuō)明，能曬黑甚至?xí)駛つw的并不只有陽(yáng)光，還有室內(nèi)的各種燈光，甚至還有一些人是在晚上被曬黑的。
“被燈光曬黑甚至?xí)駛牟±鋵?shí)很普遍，那十幾個(gè)孩子并非個(gè)別現(xiàn)象。”作為一名皮膚科專家，宋為民接觸了不少燈光曬黑曬傷人的病例，其中有位年輕女孩，平時(shí)白天特別注意防曬，但皮膚還是被曬黑了，一問(wèn)之下，才知道她愛(ài)去夜店，是被酒吧里各種各樣的大功率射燈所釋放的紫外線曬黑的。
除此之外，經(jīng)常到宋為民這里就診的，還有一些電視臺(tái)的女主播，她們每次錄完節(jié)目，皮膚就開(kāi)始泛紅，漸漸地皮膚越來(lái)越黑，越來(lái)越差，罪魁禍?zhǔn)滓彩茄莶ナ依锩刻煺丈湓谒齻兡樕系母鞣N燈光。
兩種波段的紫外線
最易傷害人的皮膚
燈光為什么能把人曬黑甚至?xí)駛�？首先你得了解下紫外線。
浙江大學(xué)光學(xué)研究所副所長(zhǎng)陸璇輝教授介紹，紫外線是電磁波譜中波長(zhǎng)從100nm（納米）到400nm輻射的總稱，其中波長(zhǎng)100nm到200nm的為真空紫外線（UV-D），波長(zhǎng)200nm到280nm為短波紫外線（UV-C），波長(zhǎng)280nm到315nm的為中波紫外線（UV-B），波長(zhǎng)315nm到400nm的為長(zhǎng)波紫外線（UV-A）。
紫外線的波長(zhǎng)與能量成反比。波長(zhǎng)越長(zhǎng)，穿透皮膚能力越強(qiáng)。波長(zhǎng)越短，能量越強(qiáng)，越容易導(dǎo)致皮膚病變。
UV-D無(wú)法在空氣中有效傳播，而波長(zhǎng)較短的UV-C則幾乎被臭氧層吸收，故自然界太陽(yáng)光中的紫外線，主要以UV-A和UV-B為主，其中UV-A約占98.1%，UV-B占1.1%。
“UV-A可穿透皮膚表皮到達(dá)真皮，并對(duì)皮膚的表皮黑色素發(fā)生作用，從而引起皮膚黑色素沉著，使皮膚變黑。”陸璇輝教授說(shuō)，“而UV-B幾乎無(wú)法穿透皮膚表皮，當(dāng)能量較高的UV-B長(zhǎng)時(shí)間作用于皮膚時(shí)，可發(fā)生光照性皮炎，皮膚上出現(xiàn)紅斑、癢、水皰、水腫等，而紫外線過(guò)量照射，還可引起皮膚癌。”
一些燈也有紫外線
不推薦家裝鹵素?zé)?/STRONG>
再來(lái)回頭看看那家幼兒園的紫外線殺菌燈，為了起到最好的殺菌作用，紫外線殺菌燈的波長(zhǎng)通常限定在253.7nm，這段波長(zhǎng)屬于能量最強(qiáng)的UV-C，孩子們被曬黑也就不足為奇了。
“一些燈光同樣能釋放出紫外線，根據(jù)燈具種類、功率、顏色、制造工藝的不同，紫外線的輻射強(qiáng)度也有不同�！笔腥t(yī)院皮膚科副主任宋為民說(shuō)，“尤其是那些大功率的金屬鹵素?zé)�，釋放出的中長(zhǎng)波紫外線和太陽(yáng)光釋放的紫外線一樣都會(huì)損害皮膚�！�
浙大陸璇輝教授也表示，許多公共場(chǎng)所例如酒吧、飯店、商場(chǎng)、體育場(chǎng)，常常會(huì)使用一些紫外線輻射較強(qiáng)的燈具，這些輻射的紫外線波長(zhǎng)大約在300nm到400nm，屬于中長(zhǎng)波紫外線輻射，對(duì)人體皮膚的影響比較大。
“現(xiàn)在許多人家在裝修過(guò)程中，都喜歡使用一些金屬鹵素?zé)魜?lái)裝飾自己的房子，有的甚至裝在臥室中，雖然這些燈具明亮美觀，但長(zhǎng)時(shí)間照射，對(duì)人的影響可不小。”陸璇輝教授說(shuō)。
燈具紫外線放射強(qiáng)度
還沒(méi)有安全量化標(biāo)準(zhǔn)
雖然燈光釋放出的紫外線也能把人曬黑曬傷，但陸璇輝教授表示，國(guó)內(nèi)目前并沒(méi)有針對(duì)燈具紫外線放射強(qiáng)度的安全量化標(biāo)準(zhǔn)，不過(guò)燈光紫外線對(duì)人體的傷害程度，要視多種因素而定，比如燈光的性能、與人體的距離、照射的時(shí)間等等。
在我們?nèi)粘＝佑|的燈具中，除了金屬鹵素?zé)簟⒆贤饩�殺菌燈、紫外線捕蟲燈等特殊燈具的紫外線放射強(qiáng)度較大之外，普通的白熾燈并沒(méi)有紫外線產(chǎn)生。
而日光燈和節(jié)能燈的發(fā)光原理雖然是通過(guò)電極放射熱電子，激發(fā)水銀原子放出紫外線，但是紫外線經(jīng)過(guò)燈管內(nèi)側(cè)涂布的熒光粉轉(zhuǎn)變?yōu)榭梢?jiàn)光后，只會(huì)放射出微量波長(zhǎng)屬于UV-A范圍的紫外線，也不會(huì)對(duì)人體造成太大影響。
市三醫(yī)院皮膚科副主任宋為民說(shuō)，一般來(lái)說(shuō)長(zhǎng)期處于紫外線放射較多的燈具下面工作或離燈具太近的人，皮膚受到傷害的機(jī)會(huì)就會(huì)比較大，比如商場(chǎng)的營(yíng)業(yè)員、飯店的服務(wù)員、電視臺(tái)的主播等人群，而一般群眾只要待在這些燈具下的時(shí)間不要太長(zhǎng)，或是不要直接站在燈具下直射或近距離接觸的話并不需要太擔(dān)心。
如何對(duì)抗紫外線
像大S那樣每15分鐘就涂一次防曬霜？
市三專家：這種理念值得學(xué)習(xí)
陽(yáng)光中有紫外線，部分燈光中也有紫外線，面對(duì)生活中無(wú)處不在的紫外線，我們?cè)撊绾伪Ｗo(hù)自己的皮膚？難道像著名藝人大S在《美容大王》中所寫的那樣，每隔15分鐘就補(bǔ)擦一次防曬用品，以保證皮膚不被傷害？
市三醫(yī)院皮膚科副主任宋為民說(shuō)，雖然每隔15分鐘就涂一次防曬霜有些夸張并且脫離實(shí)際，但這種理念是值得提倡的，因?yàn)閲?guó)人防紫外線的意識(shí)還是相對(duì)較差。
照射過(guò)量紫外線
容易引發(fā)皮膚病
據(jù)統(tǒng)計(jì)，杭州市三醫(yī)院每年確診的皮膚癌患者接近一千人，而且這個(gè)數(shù)字還在逐年增長(zhǎng)。
“相對(duì)白種人，黃種人皮膚癌和皮膚疾病發(fā)病率相對(duì)低一點(diǎn)，但比起對(duì)紫外線的防護(hù)措施，我們還是相對(duì)較差。”宋主任說(shuō)，許多皮膚疾病的引起，都和照射過(guò)量的紫外線有關(guān)。
“每天適量曬曬太陽(yáng)，能補(bǔ)充鈣質(zhì)，對(duì)人體是有益處的，一般一天曬15分鐘就足夠了，如果被紫外線過(guò)多輻射的話，就會(huì)損害人體的皮膚。”宋主任說(shuō)，除了曬黑曬傷皮膚，紫外線還會(huì)加速皮膚老化。
物理防曬更靠譜
兩三小時(shí)補(bǔ)一次
除了使用遮陽(yáng)傘和衣物防紫外線外，宋主任認(rèn)為正確使用防曬產(chǎn)品也很有必要，而且這些防曬措施并非女人的專利，男人也應(yīng)效仿。
“目前市面上的防曬霜主要分為物理防曬和化學(xué)防曬兩種，前者的防曬效果相對(duì)較好，能有效地抵御大部分紫外線對(duì)肌膚的侵害，但缺點(diǎn)是這類防曬霜容易堵塞毛孔�！彼沃魅握f(shuō)。
另一種則是化學(xué)防曬霜，使用這類防曬霜，皮膚相對(duì)會(huì)感覺(jué)比較清爽，但和物理防曬霜相比效果會(huì)遜色很多，而且使用化學(xué)防曬霜后，一般半個(gè)小時(shí)以后才能起效果，否則將起不到任何防曬和抵御紫外線的效果。
至于大S每隔15分鐘就涂一次防曬霜的做法，宋主任認(rèn)為雖然有些夸張了，但是很多人早上抹一下防曬霜，然后一整天就不抹了的做法更不可取，防曬產(chǎn)品正確的使用頻率，是每隔兩三個(gè)小時(shí)就根據(jù)所在的環(huán)境補(bǔ)擦一次，這樣才能起到有效的防護(hù)效果。
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