【大漠“尋綠”之旅】

>> 烏魯木齊—— 敦煌

線路：烏魯木齊市→達坂城區→吐魯番市→鄯善縣→一碗泉村→哈密市→駱駝圈子村→星星峽鎮→甘肅省柳園鎮→西湖鄉→敦煌市(全程約990公里)

從荒涼、干燥、寂寞的戈壁，到達水果豐盛和充滿民族風情的綠洲，一種成就感會油然而生。于是就會繼續上路，尋找下一個綠洲。

特點：雖然是在戈壁公路上騎行，但路況很好，沒有大的起伏。唯一的“攔路虎”是風，遇到逆風和橫風會頭疼。另外，此線路應該是我國最熱的一段，早晚溫差大，晚上降溫比較快，要攜帶保暖衣褲。

最佳騎行時間：8月-10月，秋高氣爽，瓜果成熟。

所需天數：10-15天。

騎行準備：每個城市都有較專業的車行，只需掌握簡單的修車技術，攜帶內胎、補胎工具和簡單的維修工具。

【環青海湖】

>>青海湖

線路：青海湖環湖，順時針為黑馬河鄉→ 鳥島→剛察縣→西海鎮→湟源縣（全程約360公里）

環青海湖單車騎行道是 中國(攻略) 最知名的自行車道，是路況極好的高等級公路。一路民族風情濃郁，可欣賞青海湖，在鳥島觀鳥，7月中下旬油菜花盛開。青海湖是藏區圣湖，環湖最好按順時針方向騎行，感受宗教氛圍。

線路特點：青海湖環湖線路，因為環湖賽的原因，路況一流，有很好的騎行環境。湖面海拔3200米，這個海拔一般還不會有高原反應。氣候多變，早晚冷，但太陽輻射強，日照充足。8月份白天如果陽光強烈，氣溫大概有10-20℃左右。

最佳騎行時間：夏季，7-8月中旬。

所需天數：4-7天。

騎行準備：必備的有感冒藥、止瀉藥、防過敏藥和跌打藥，另外最好帶防風墨鏡和防曬霜。

【川藏線】

>>成都——拉薩

線路：成都市→雅安市→康定縣→雅江縣→理塘縣→巴塘縣→芒康縣→左貢縣→八宿縣→波密縣→林芝縣→工布江達縣→墨竹工卡縣→拉薩市(全程約2200公里)

特點：川藏線被稱為世界上最危險的公路，也是進藏路線中風景最秀美的一段。川藏南線沿途經過康定、號稱 “塞外屏障”的折多山、有“攝影家的天堂”之稱的新都橋、“世界高城”理塘、雅魯藏布江支流主要源頭然烏湖、著名的雅魯藏布江大峽谷、有 “西藏江南”美譽的林芝地區、由 “神女的淚”匯聚而成的尼洋河等。

最佳騎行時間：5月-6月，9月-10月(暮春和早秋時節)

所需天數：25-30天。

騎行準備：在出發前，可以進行一段時間的高強度訓練，包括長距離騎行，條件允許一定要訓練爬坡，甚至連續數日騎行，并且在外住宿。如果沒有這些經歷，斷難想象翻越某些海拔提升2000米的埡口，需要連續騎行幾十公里的上坡路是什么滋味。除了體能，要對自己的自行車有一定了解，如果是新車，最好先磨合一段時間再上路。從康定到八一這段路很難找到真正會修車的師傅，最好提前掌握補胎等簡單的修車技術，并帶上必備的修車工具。當然，巧克力、能量棒、花生之類補充體力的食品也最好帶上一些。

【重走絲路之旅】

>>蘭州——敦煌

線路：蘭州市→天祝藏族自治縣→武威市→張掖市→酒泉市→嘉峪關市→玉門市→瓜州縣→敦煌市(全程約1100公里)

踏著前人的足跡，行走于綠洲、戈壁，永遠不可能預料下一刻出現在你眼前的是怎樣的風景。沿著河西走廊一路行進，名勝古跡讓人目不暇接，敦煌莫高窟、長城嘉峪關、酒泉衛星發射基地、張掖大佛寺、武威羅什塔、小長城遺址、烽火臺遺址……

線路特點：沿312國道，路況良好，多為平坦的柏油路。蘭州市海拔1500多米，一路上海拔變化不大，到達敦煌海拔為1100多米。甘肅省氣候干燥，風沙大，太陽輻射強，晝夜溫差大，晚上氣溫會下降許多。

最佳騎行時間：9-10月中旬，剛好是瓜果成熟的季節，途中可以盡情享用超級便宜的水果盛宴。

所需天數：12-15天。

騎行準備：途中經過不少城市，有正規的修車鋪，只須攜帶簡單的修車工具。最好帶兩條魔術頭巾，有的路段風沙大，用頭巾包住頭發、嘴和鼻子。

【海南】

>>海南環島東線、中線騎行

線路：海口市→靈山鎮→三江鎮→文昌市→東郊鎮椰林風景區→博鰲鎮→興隆熱帶植物園→三亞( 路線 )市→五指山市→瓊中黎族苗族自治縣→海口市(全程約650公里)

海南無疑是個不可多得的騎行圣地：海風、沙灘、椰林，如詩如畫的海島風景，加上強難度適中的線路，讓越來越多的自行車愛好者奔向天涯海角。

線路特點：東線包括223國道和201省道，這段路海拔基本在10米左右，路況良好，沒什么坡，在這里騎行簡直是一種享受。中線以224國道為主線，途經五指山，不過海拔也就500米左右，沒什么大坡。

最佳騎行時間：11月-次年5月，

海南島平均氣溫27℃，雨量小，適合騎行。不提倡夏天高溫暴曬、秋季臺風陰雨時騎行此線路。騎行用時8~10天。

騎行準備：海南為熱帶雨林氣候，須準備防暑、防曬、防雨、防蚊蟲叮咬用品。

【大香格里拉環線】

線路：成都市→都江堰市→小金縣→丹巴縣→新都橋鎮→理塘縣→稻城縣→鄉城縣→香格里拉縣→麗江市→瀘沽湖鎮→鹽源縣→西昌市→雅安市→成都市(全程1500多公里)

美景集結地。高度濃縮川滇兩省的精華景致：低海拔冰川海螺溝、情歌的故里康定、攝影天堂新都橋、中國最美的高原古村丹巴、人間最后的凈土稻城亞丁、不能用語言形容其美麗的瀘沽湖、雄美壯麗的虎跳峽、古樸秀美的麗江古城……另外，選擇此線路還能穿越眾多少數民族聚居地，盡情領略絢爛多彩的民族風情。

線路特點：該路線以自然風光見長，全線路程漫長，公路大多盤山而筑，道路崎嶇。部分路段為土石路面和沙石路面。

最佳騎行時間：9-10月，氣溫適宜，景色絕佳。9月-次年4月是積雪期，5月、10月下旬至11月中旬景色最美，中間幾個月可能會受到雨季的影響。

所需天數：20-30天。

騎行準備：長途騎行(尤其是爬坡)的速度，并不取決于體能和體力，而是取決于所馱物品的重量。此線路爬坡的地方太多，所以盡量少帶東西。高原的紫外線很強烈，要注意防曬。