為迎接本報創刊20 周年，本報與河源市體質測定與運動健身指導站聯合舉辦了“讀晚報·健康行”免費體質測定活動。目前，活動正如火如荼進行。從相關部門提供的體質檢測情況結論來看，我市市直機關干部職工隊伍中，男性的體質健康水平從整體上要差于女性，而“ 隱性肥胖”和骨質問題則成為了影響公務員們身體健康的最大不利因素，需要引起高度重視。（詳見本報7 月8 日A1 版報道）

     消息出街后，不少熱心讀者和市民來電詢問相關情況，一些網友也在本報旗下河源民生論壇對于“男不如女”的體質測定結果表示驚訝，細究之下認為也是情有可原。網友“我愛河源”說，細想之下，確實是這樣，男人承擔的社會和家庭壓力大無可厚非，抽煙、喝酒、熬夜更是多數男人的“必備功課”，缺乏鍛煉、生活不規律、飲食結構不合理也讓男人體質“雪上加霜”。網友“另一個天堂”認為，男不如女，與全國其他一些地方檢測結果比較類似，這并非是河源所獨有的現象。

     其實，就鍛煉身體而論，男人應向女人學習。網友“重慶森林”認為，多數男人懶惰成性，不愿意出去參加鍛煉，而女性朋友卻不這樣認為，年輕的為了美麗身材去健身房，年老一點的也經常跳跳廣場舞，參加一些社區活動等，體質當然要好些。網友“綠茶” 認為，隨著生活水平的提高，我們應該加強對體質監測的認識，每個人應該對自己的身體狀況有所了解，才能更好地指導鍛煉。不過，現在多數人談到體質監測，還是比較陌生的，應該加強宣傳，讓更多的人參與體質監測，以便更為全面地掌握全民體質情況。

     免費體質測定，你測了嗎？筆者以為，正如西瓜于普通人來說，是夏日解暑降溫的美食，但對于糖尿病病患者卻是毒藥。一項運動項目也是如此，人人都可以喜歡，但并非人人都適宜。體質監測，為你的健康導航，如何鍛煉，尚需聽從專家建議，要因人因時而宜，切忌盲目而從之。

     欄目主持：張濤