六盤山是我國最年輕的山脈之一，位于寧夏、甘肅、陜西交界地帶。逶迤200余公里，海拔3000米左右。山路曲折險狹，須經六重盤道才能到達頂峰，因此得名。雖地處寧南山區，倒也山清水秀，森林密布，鳥語花香，遍布的溪流和瀑布怪石，幽邃的能讓人感受到了一種曠世的自然和寧靜。

六盤山峽谷 圖片來源：陳德彥（搜狐博客）

　　二龍河鬼門關景區

　　二龍河是涇河的主源頭，峽谷全長20公里，是六盤山自然保護區的核心區，也是野生動物和野生植物最豐富的地區。區內有保存完好的原始森林，奇峰連綿、山碧水急，由桂花崖、菊花澗、小鬼把門、鎮鬼塔、跌水潭、九階水、蘑菇石等景點組成。云霧飄緲、谷風習習、毛骨悚然，不時擦身而出的狍子、林麝、山雞、野兔時常讓人手足無措。下午五點以后，常有金錢豹出沒。二龍河鬼門關景區是科考探險線路，沒有景區專業導游向導，不允許進入。

　　野荷谷景區

　　野荷谷全長約10公里，峽谷兩岸絕壁參天，野生華山松滿布石崖，緩坡及谷底是油松和落葉松林，香水河在峽谷川流不息，河床上水生野生大黃薵吾——也就是野荷蓬勃茂盛，大如傘蓋的荷葉掩映在蔥蘢的樹木與香馨清澈的河水上，神韻獨特高潔。以野荷為景，乃全國一絕！峽谷的盡頭有氣勢不凡的冰瀑，而沿河床彎延前進的道路，正是秦始皇當年出巡的雞頭道。

　　小南川景區

　　小南川是六盤山的王牌景區，也是涇河的主源頭之一。由古樹潭、相思水、樺樹彎、紅樺林、飛流直下、龍女出浴等諸多景點組成。流泉飛瀑，素有“小九寨”美譽。

　　涼殿峽景區

　　涼殿峽是一代天驕成吉思汗屯兵之地，至今留有大量遺跡。這里有蒙族風情的歌舞、烤全羊及篝火晚會。喝一碗涼殿峽的美酒，可以感受到那支戰無不勝的嘶嘶馬鳴和成吉思汗的豪邁氣概！

圖片來源：大鵬飛翔（搜狐博客）

　　交通：

　　可從涇源縣城包車前往，費用大致在160元左右。

　　門票：

　　62元（包括小南川、涼殿峽、植物園和二龍河）。野荷谷另收門票32元。

　　住宿：

　　六盤山國家森林公園內有賓館可以入住，背包客可以考慮在景區內露營。

　　美食：

　　涇源縣的特色菜有蒸雞、虹鱒魚、紅燒野兔肉、蕨菜、刺五加、苦苦菜、洋芋魚魚等。地軟（一種黑色天然菌類）包子、土豆包子，營養豐富、物美價廉，炒面片、揪面片、生汆面，街上隨便一家飯館都做得很地道。

圖片來源：大鵬飛翔（搜狐博客）

　　“紅綠六盤 文化固原”三日游 線路推薦

　　D1：須彌山石窟——火石寨國家地質公園——西吉古錢幣博物館——將臺堡紅軍長征勝利會師紀念園——單家集革命遺址——楊家店民俗村——六盤山紅軍長征紀念館（住隆德縣楊家店民俗文化村或者隆德、涇源縣城賓館）；

　　D2：老龍潭——小南川——生態博物館——生態植物園——涼殿峽——二龍河（住宿：A、六盤山國家森林公園管理局賓館，舉行篝火晚會；B、冶家村民俗村或大莊民俗村，品嘗農家飯，觀賞“踏腳”表演，體驗田園生活；C、涇源縣城涇河源山莊；D、涇源縣城各檔次賓館）；

　　D3：野荷谷——胭脂峽——任山河革命烈士陵園——固原博物館——戰國秦長城。

　　六盤山徒步線路推薦

　　D1：中午或下午銀川出發，6小時左右到達六盤山國家級森林公園。

　　宿森林公園招待所或野外扎營。

　　D2：上午9點進入小南川，翻山越嶺過溪流，約于下午6點左右到達二龍河后宿營。

　　D3：上午8點出發進入鬼門關，深入溝盡頭后翻越大雪山，約下午5點到達新民鄉境內公路，上汽車連夜返回銀川。