量變與質變相互區別的根本標志就在于：事物的變化是否超出了度。度是關節點范圍內的幅度，要把度和關節點、臨界點區分開來。在實踐過程中，要掌握適度的原則，要學會把握分寸。正確把握教學中的“度”，善于在“度”的多層次中選擇最佳的“度”，對搞好課堂教學有著十分重要的意義。中學思想政治課教材知識面涉及較廣，思想政治課是中學生進行科學世界觀、人生觀、價值觀教育的課程，有嚴密的科學性又有高度的思想性。作為政治課教師，要搞好思想政治課教學，增強學生思想教育的針對性、實效性，必須正確把握好“度”。

      一、知識的深淺度

      中學思想政治課教材知識面涉及較廣，在教學中，有時為了講清某一個問題，必須對教材的內容加以深化理解和拓展。但這種深化和拓展必須有個“度”，要考慮教學大綱的要求和學生的接受能力。如果在教學中忽視了這個“度”，任憑教師隨心所欲、盡情拓展，這樣盡管教師費了功夫，講得頭頭是道，學生仍有可能不得要領。所以，深化和拓展教材要有“度”，要以大綱為依據，以幫助學生理解和運用基礎知識為原則。

      二、傳授講疏密度

      在政治課教學中，有兩種做法值得注意：一是低估學生的接受能力，把學生一看就懂的問題反復講解，激不起學生的求知欲，影響學生對重點、難點知識的理解掌握；二是不顧學生的接受能力，快節奏、大容量地講授，使知識安排過密，學生難以消化吸收。要避免上述兩種錯誤做法，教師就必須吃透大綱和教材，深入了解學生，在備課和授課時，突出重點，突破難點，詳略得當，找到既能順利完成教學任務，又能使學生較好地消化和吸收的最佳結合點，做到疏密適度。

      三、提問要適度

      提問，是課堂教學的重要手段。一個精當的提問，對于啟迪學生思維，激發學習動機，培養學習興趣，活躍課堂氣氛，具有十分重要的作用。但在實際教學中，往往會出現一些提問不當的情況，如：不假思索，信口亂問；語意含糊，題意不明；故弄玄虛，為難學生；千篇一律，不分對象等等。要克服這些現象，我認為最重要的是把握課堂提問的“度”。第一，提問要難易有度。如問題過于容易，沒有一定的思考性，學生張口能答，就失去了提問的意義；如問題過難，學生思維啟動不起來，就激不起學生答題的興趣。第二，提問要數量有度。盡管課堂提問的作用很大，但也絕非提問的次數越多越好。提問過于頻繁，使學生忙于應付教師的提問，精神高度緊張，不利于教學任務的完成，也不利于學生身心健康。因此，提問的次數必須適度。第三，提問要“點”“面”有度。教師在面向全體學生的基礎上，可以按學生的不同水平設計問題，按問題的難易程度找不同層次的學生回答。要使中差生特別是差生有充分的機會回答問題，讓他們感受到成功的喜悅，增強學習的自信心，切忌把回答問題當作某幾個優等生的專利。

      四、證明有力度

      １.列舉的事例在量上要充足，具有足夠的說服力。中學思想政治課是對中學生進行思想政治教育的主渠道，這就要求教師不能照本宣科，而是要結合學生的實際，運用具體真實的事例加以剖析、證明，以增強教育效果。而教材中所提供的事例畢竟有限，且有的離學生生活太遠不足以說明問題，因此需要教師在教學中適當地補充事例。

      ２.事例的選擇要典型，有代表性，切忌不加選擇地信手拈來。如果對事物不加篩選，就達不到教育的目的，也會影響教學效果。因此，要緊緊圍繞講述的重點慎重選擇，以增強說明力度。

      思想政治課教學中，不管是對知識的傳授，還是對學生進行思想教育，教師不能從主觀愿望出發，而應根據教學大綱、教材的要求和學生的具體情況，緊緊把握“適度”原則，力求使每一個問題處理都恰到好處，做到教與學的完美結合。